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Centro de Yoga Patanjali Online

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Por Amable Diaz

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Posted on September 3, 2020November 9, 2021 by admin

Meditación e hipnosis

El origen de la hipnosis procede de la noche de los tiempos; desde la más remota antigüedad el hombre ha empleado la hipnosis en la práctica médica y en los ritos religiosos.

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El Yoga es una disciplina que nos reporta beneficios a largo y a corto plazo. Los de corto plazo tienen que ver con la ejecución de los asanas, de la respiración, de la relajación, de las visualizaciones… Pero el beneficio a largo plazo es trascender el yo, trascender los sentidos, desarrollar en nosotros una percepción que nos permita conocer la realidad intangible. Podemos estar motivados a ello o no, pero el objetivo final del Yoga es ese.

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